Der Chakra Code: Wie Sie in 7 Schritten die Energien der Chakren entfesseln, zu innerer und äußerer Balance finden und spirituelles Wachstum erfahren - inkl. gratis Workbook & Chakra-Challenge | Phillip, Miriam

Der Chakra-Code: Mit ganzheitlicher Energiearbeit in sieben Schritten zu innerer und ?u?erer Balance gelangen Haben Sie manchmal das Gef?hl, dass es irgendwie nicht so recht 'rund l?uft' in Ihrem Leben? Sind Sie oft unausgeglichen, unzufrieden, nerv?s oder niedergeschlagen? Haben Sie immer wieder mit k?rperlichen Beschwerden oder fehlender Lebensfreude zu k?mpfen? Dann sollten Sie sich dringend einmal um Ihre Chakren k?mmern - und dieses Buch zeigt Ihnen den Weg! Ob Prana, Chi oder Pneuma, die gro?en Kulturen der Welt kennen zwar verschiedene Begriffe, doch sie meinen alle das Gleiche: Energie, welche den K?rper durchstr?mt und f?r Leben sorgt. Kann sie das aufgrund von Blockaden nicht ungehindert tun, sind vielf?ltige Probleme auf physischer und seelischer Ebene die Folge. Entscheidend hierf?r sind die Chakren, rotierende Energiewirbel und Kraftzentren des K?rpers, und wie Sie mit konkreter Arbeit an den sieben Hauptchakren f?r umfassendes Wohlbefinden sorgen, erfahren Sie in diesem Ratgeber. Dazu machen Sie sich zun?chst mit den Grundlagen der Chakrenlehre vertraut und lernen Ihre Hauptchakren kennen. Anschlie?end erfahren Sie, wie sich Blockaden ?u?ern und mit welchen Methoden gest?rter Energiefluss wieder harmonisiert werden kann, um schlie?lich mit dem Chakra-Code praktisch an Ihrer energetischen Balance zu arbeiten. Klingt nach Hokuspokus? Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von der beeindruckenden Kraft ?berraschen, die Sie mit der uralten Weisheit der Chakren-Lehre in sich selbst freisetzen k?nnen! Chakra-Grundkurs: Finden Sie heraus, was Sie ?ber Chakren, Meridiane, Blockaden und positive Chakren-Beeinflussung wissen m?ssen, und werden Sie in k?rzester Zeit zum Chakra-Experten. Sieben Hauptchakren: Wurzel-, Sakral-, Herz-Chakra & Co. - lernen Sie Bedeutung, Themen und Funktionen der einzelnen Chakren kennen und entdecken Sie, welchen Einfluss Ern?hrung, Bewegung, Achtsamkeit und vieles mehr haben. 7 Schritte zum Chakra-Code: Mit genau zugeschnittenen Affirmationen, Lebensmitteln, Yoga-?bungen, Meditationen und weiteren Techniken aktivieren und ?ffnen Sie ganz einfach die einzelnen Chakren. Workbook & Challenge: Bringen Sie Ihren Energiefluss mit effektiven ?bungen wie pers?nlichen Affirmationen, Selbstreflexionen sowie Erfahrungen mit den jeweiligen Chakren in optimalen Einklang und erleben Sie die ?berw?ltigende Wirkung der 7-Tage-Challenge. Lassen Sie sich von diesem Ratgeber den Weg zu einem Leben in energetischer Harmonie zeigen und erfahren Sie tiefgreifende Ver?nderungen in K?rper und Geist. Ob Sie Yogi sind, sich bereits mit Chakra-Arbeit besch?ftigen oder ganz neu in die Thematik einsteigen - hier finden Sie alles, was Sie ben?tigen.